Dr Md Noman Islam (Nirob)
Hypertension • Diabetes • Obesity • Fatty liver •PCOS • High Cholesterol • Skin Health • Lifestyle Diseases Expert
Your Comfortable Pathway to Better Health & Nutrition
Personalized, evidence-based health guidance and convenient telemedicine care from Dr. Md Noman Islam (Nirob).
Trusted health guidance for people across Bangladesh
Health Services
Focused support for common chronic conditions, lifestyle-related health concerns and long-term wellness.
Hypertension
Personalized guidance for blood-pressure control, lifestyle improvement and regular follow-up.
Diabetes
Individualized support for blood-sugar control, nutrition, lifestyle and long-term diabetes care.
PCOS
Personalized care for PCOS, weight management, menstrual health, nutrition and metabolic risk reduction.
Obesity
Health-focused nutrition and lifestyle guidance designed around your individual needs and goals.
Fatty Liver
Personalized lifestyle, nutrition and weight-management guidance to improve fatty liver and metabolic health.
Heart Disease
Prevention and management of cardiovascular risk factors for better long-term heart health.
Stroke
Risk assessment, prevention strategies and ongoing support for stroke and vascular health.
High Cholesterol
Personalized support for cholesterol control, cardiovascular risk reduction and lifestyle improvement.
Kidney Disease
Early risk assessment and comprehensive care for kidney health, especially with diabetes and hypertension.
Respiratory Disease
Personalized care for asthma, COPD and other chronic respiratory conditions.
Liver Disease
Assessment and lifestyle-focused care for fatty liver and other common chronic liver conditions.
Cancer
Risk assessment, preventive guidance and appropriate screening recommendations for common cancers.
Skin Health
Personalized guidance for common skin concerns, healthy skin, lifestyle and appropriate treatment options.
Thyroid Disorders
Assessment and ongoing guidance for common thyroid conditions, symptoms, medication and long-term follow-up.
Joint Disease
Personalized guidance for osteoarthritis, chronic joint pain, mobility, weight management and lifestyle improvement.
Dr. Md Noman Islam (Nirob) — Telemedicine Care You Can Trust
Convenient, personalized health consultation with a focus on practical treatment guidance, prevention, nutrition and long-term wellbeing.
Use the appointment form to request a consultation and receive guidance suited to your health needs.
What People Say About Us
Patient feedback can be added here once you have confirmed testimonials and permission to publish them.
“I didn’t just receive medical advice—I felt heard, understood and supported.”
— Md Mahabur Rahman
“I didn’t just receive medical advice—I felt heard, understood and supported.”
— Asrafunnesa orchi
“Clear explanations, thoughtful guidance and a genuine focus on my long-term health.”
— Md Sabuj Islam
Articles
Latest medical information, health advice, nutrition guidance and practical wellness tips.
-
ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের এ-টু-জেড: উপকারিতা, অভাবজনিত লক্ষণ ও সেরা খাবারের তালিকা
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স (Vitamin B Complex) Vitamin B Complex শরীরের শক্তি উৎপাদন, রক্তকণিকা তৈরি, স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যক্রম, DNA synthesis এবং বিভিন্ন metabolic process-এ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে “B-complex” একটি মাত্র ভিটামিন নয়—এটি কয়েকটি আলাদা B-vitamin-এর সমষ্টি। সংক্ষেপে: Vitamin B Complex কী? Vitamin B complex বলতে পানিতে দ্রবণীয় কয়েকটি B-vitamin-এর সমষ্টিকে বোঝায়। এগুলো শরীরের metabolism-এর বিভিন্ন…
-
আমার ওজন কত হওয়া উচিত? উচ্চতা অনুযায়ী Ideal ও Healthy Weight Calculator
“আমার ওজন কত হওয়া উচিত?”—এটি খুবই সাধারণ একটি স্বাস্থ্য-সংক্রান্ত প্রশ্ন। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের উপযুক্ত ওজন নির্ভর করে তার উচ্চতা, বয়স, লিঙ্গ, শরীরের গঠন, পেশির পরিমাণ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ওপর। তাই শুধু একটি নির্দিষ্ট সংখ্যাকে “আদর্শ ওজন” বলা সবসময় সঠিক নয়। এই গাইডে উচ্চতা অনুযায়ী Estimated Ideal Weight, Healthy Weight Range, BMI-এর ভিত্তিতে ওজনের পরিসর এবং…
-
S. Electrolyte Test: Sodium, Potassium, Chloride ও Bicarbonate রিপোর্ট কীভাবে বুঝবেন
S. Electrolyte বা Serum Electrolyte Test হলো রক্তের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ electrolytes-এর মাত্রা পরিমাপের একটি সাধারণ laboratory test। শরীরে পানি ও fluid balance, nerve function, muscle contraction এবং acid-base balance স্বাভাবিক রাখতে electrolytes গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সাধারণ Serum Electrolyte profile-এ প্রধানত Sodium (Na⁺), Potassium (K⁺), Chloride (Cl⁻) এবং Bicarbonate (HCO₃⁻) বা অনেক laboratory report-এ Total…
-
প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা উচিত? পানি ও Hydration-এর পূর্ণাঙ্গ গাইড
পানি আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলোর একটি। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, রক্তসঞ্চালন, কোষের স্বাভাবিক কার্যক্রম, হজম, বর্জ্য অপসারণ এবং শরীরের স্বাভাবিক fluid balance বজায় রাখতে পানির গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। তবে সবার জন্য প্রতিদিন একই পরিমাণ পানি প্রয়োজন হয় না। বয়স, শরীরের আকার, শারীরিক পরিশ্রম, আবহাওয়া, খাবারের ধরন, গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানো এবং বিভিন্ন অসুস্থতার কারণে পানির…
-
Minerals কী? Calcium, Iron, Zinc, Magnesium, Potassium ও Sodium-এর কাজ, খাবারের উৎস ও Deficiency Guide
Minerals কী? Minerals বা খনিজ পদার্থ হলো শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় micronutrients, যা হাড় ও দাঁতের গঠন, রক্ত তৈরি, muscle ও nerve function, fluid balance, blood pressure regulation, thyroid function এবং অসংখ্য biochemical process-এ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। শরীর এগুলো নিজে তৈরি করতে পারে না; তাই খাবার থেকেই প্রয়োজনীয় Minerals পেতে হয়। 🔎 Quick Summary: Minerals Minerals…
-
Vitamins কী? সব Vitamin-এর কাজ, খাবারের উৎস, ঘাটতির লক্ষণ ও Supplement Guide
Vitamins কী? Vitamin হলো শরীরের স্বাভাবিক growth, metabolism, immunity, blood formation, nervous system, bone health, vision এবং বিভিন্ন physiological function-এর জন্য প্রয়োজনীয় micronutrient। শরীর সাধারণত এগুলো খুব অল্প পরিমাণে ব্যবহার করে, কিন্তু প্রয়োজনীয় Vitamin-এর ঘাটতি হলে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। 🔎 Quick Summary: Vitamins Vitamin হলো micronutrient; শরীরের জন্য অল্প পরিমাণে প্রয়োজন হলেও…
Explore Health Topics
Browse recent articles by category.
Diabetes
Gutenberg filter: select the Diabetes category for this Query Loop.
Hypertension
Gutenberg filter: select the Hypertension category for this Query Loop.
Nutrition & Health Tips
Gutenberg filter: select the Nutrition or Health Tips category for this Query Loop.
We Can Help You Have a Healthy Life
Explore practical health information, consultation options and personalized guidance from Dr. Md Noman Islam (Nirob).